LA MENTE SERENA
Sabato 22 febbraio dalle 10.00 alle 16.00
Psicologia buddhista per trasformare le emozioni negative e ritrovare la serenità interiore
Il corso
Stress, ansia e paura ci condizionano, ma è possibile trasformarli in chiarezza e stabilità interiore.
La Mente Serena è un corso intensivo di una giornata che unisce psicologia buddhista e meditazione per ritrovare equilibrio e benessere.
Scoprirai perché la mente genera sofferenza e come spezzare i suoi schemi, imparando tecniche pratiche per gestire emozioni negative con consapevolezza. Attraverso insegnamenti ed esercizi guidati, svilupperai una mente più calma e resiliente.
Questa è un’occasione unica per accedere a strumenti trasformativi in un ambiente accogliente.
I posti sono limitati per un’esperienza profonda. Prenota ora e inizia il tuo percorso verso la serenità.
A chi è rivolto
La Mente Serena è un’opportunità per chi vuole conoscere la psicologia buddhista e applicarla alla vita quotidiana, indipendentemente dal proprio percorso personale.
Non è richiesta esperienza nella meditazione, ma chi già la pratica potrà approfondire il suo impatto sulle emozioni
Questo corso è aperto a chiunque sia alla ricerca di un approccio profondo e pratico per trasformare la sofferenza in saggezza e vivere la mente in modo più armonioso.
L'insegnante
Paolo Cavagnini, il cui nome tibetano ricevuto dopo la Presa di Rifugio è Lobsang Damchöe, da sempre percorre un viaggio interiore alla ricerca dell’equilibrio, che lo ha portato verso le scienze della mente e, successivamente, al Buddhismo. Questa ricerca lo ha condotto al Centro di Studi Buddhisti Giang Ciub di Bergamo, dove, dopo anni di studio, pratica e devozione, supera nel 2018 l’esame sostenuto di fronte al suo Maestro, il Venerabile Geshe Lharampa Lobsang Sherap e tutto il Sangha conseguendo il titolo di Dharma Teacher. Tema dell’esame:la Vacuità
La sua storia testimonia il potere trasformativo della dedizione e della ricerca interiore.
Oggi ricopre il ruolo di segretario del centro Giamzé di Roma
Questo programma è studiato per offrire un’esperienza completa e immersiva, che guida i partecipanti attraverso le pratiche essenziali del Dharma, arricchendo la loro comprensione e pratica spirituale.
Il Centro Giamzé
Il Centro Giamzé di Roma, fondato nell’ottobre 2009, è un pilastro nella divulgazione della filosofia buddhista e nel mantenimento della cultura tibetana in Italia. Il suo nome, sinonimo di “amore e compassione”, è un dono dal XIV Dalai Lama. Alla guida, troviamo il Maestro Geshe Lharampa Lobsang Sherap, il cui impegno non solo sostiene il Monastero Gaden Jangtse Dratsang, ma nutre anche pace, serenità e benessere attraverso gli insegnamenti del Dharma.
Sotto la guida illuminata del Maestro Geshe Lharampa Lobsang Sherap, il Centro Giamzé non solo offre sostegno vitale al Monastero Gaden Jangtse Dratsang, ma si impegna anche attivamente a promuovere pace, serenità e benessere attraverso l’antica saggezza del Dharma. In questo spazio sacro, cuori e menti si incontrano per esplorare i sentieri della trasformazione interiore, creando insieme un mondo più armonioso e compassionevole.
Prenota il tuo posto
Cliccando sul tasto qui sotto potrai versare l’acconto di 10,00€ e confermare la tua iscrizione
Dove siamo
Clicca sulla mappa e scopri la posizione esatta del Centro Giamzé:
7 minuti a piedi dalla Stazione di Trastevere
5 minuti a piedi dalla fermata Pascarella di Tram bus.
Possibilità di parcheggio
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